+7 (800) 555-11-40
Бесплатный звонок по России
Утренние занятия аквааэробикой
Для людей энергичных, любящих активный образ жизни, в утренние часы в бассейне санатория «Русь» проводятся занятия аквааэробикой с профессиональным инструктором
Плюс занятия аквааэробикой в том, что Вы не получаете ударной нагрузки на позвоночник, но при этом полноценно нагружаете мышцы и сердечно-сосудистую систему. Основные достоинства и результаты занятий:
- эффективное снижение веса
- профилактика целлюлита и варикозного расширения вен
- улучшение артериального давления
- закаливание организма и снятие стресса
- исправление осанки
Вода обладает уникальными способностями воздействовать на наш организм. После сеанса аквааэробики можно с удовольствием поплавать в бассейне или насладиться гидромассажем в чашах бассейна.
Групповые занятия аквааэробикой включены в стоимость путевок и проходят каждое утро с 7:30 до 08:00 (продолжительность 1 занятия - 30 мин.), а так же есть дополнительные платные занятия в 10:30.